Manual de pilates. Suelo básico
(9788480199131) - Año de edición: 2007 - EDITORIAL PAIDOTRIBO - Rústica - 978-84-8019-913-1 - Pilates - Idiomas: Castellano - Páginas: 208 | Mejora la postura, Método Pilates, MANUAL DE PILATES & Práctica de pilates
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Este producto es un manual de pilates que ayuda a reducir el malestar causado por un estilo de vida sedentario. Está diseñado para cualquier persona, independientemente de su edad y condición física, ya que tonifica globalmente todo el cuerpo y al mismo tiempo se consigue una postura correcta.
El manual introduce los fundamentos del método Pilates para realizar una práctica correcta y adaptada a las necesidades de cada persona. En la primera parte del libro se presentan los conceptos teóricos que permitirán abordar con éxito los ejercicios de la segunda.
Además, se desarrollan sesiones tipo que sirven como ejemplo de progresión en la práctica. El autor, Pablo Paredes, tiene una amplia formación en España y en EE.UU. y una gran experiencia en personalizar la práctica de Pilates a cada uno de los practicantes.
El producto incluye un libro y un DVD para que puedas seguir las instrucciones y realizar los ejercicios de manera cómoda y efectiva en casa. Este manual es ideal para aquellos que deseen iniciarse en el método Pilates o para aquellos que ya lo practican y quieran ampliar sus conocimientos y mejorar su técnica.
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| Tags | Pilates Manual de pilates Pilates color Pilates manual Color pilates Manual pilates Manual pilates color Pilates tapa blanda Tapa blanda Pilates DVD de Pilates Pilates color tapa blanda Pilates tapa blanda manual Manual de pilates color Pilates libro dvd Libro de Pilates Pilates libro tapa blanda Suelo básico pilates Color suelos pilates Libro dvd pilates Manual de pilates libro Manual de pilates dvd Suelo básico color pilates Suelos básicos pilates Manual pilates tapa blanda Pilates suelo básico Pilates color libro Pilates color dvd Pilates manual dvd Pilates dvd tapa blanda Pilates suelo básico color Pilates manual color Pilates libro color Pilates dvd color Pilates suelo básico libro Pilates suelo básico dvd Pilates manual libro Pilates libro dvd tapa blanda Pilates manual color tapa blanda |
| Identificadores | |
| Marca | Editorial Paidotribo |
| ISBN | Editorial Paidotribo 848019913X |
| ID | 1899910 |
| Dimensiones / Peso | |
| Características principales | |
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Año de edición Indica el año en que se publicó o lanzó la obra, producto o versión del artículo. Se expresa como un número entero representando el año calendario (por ejemplo, 2018). Este valor ayuda a identificar la antigüedad y relevancia temporal del contenido.
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2007 |
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Editorial Nombre del editor o editorial responsable de la publicación, indicando la entidad que ha publicado el contenido.
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EDITORIAL PAIDOTRIBO |
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Encuadernación Indica el método o estilo con que está un libro, cuaderno u otro material impreso unido en sus páginas. Los valores comunes incluyen "tapa dura", "tapa blanda", "rústica", "cartón", "bolsillo" y variantes con solapas o sobrecubiertas. Esta información ayuda a identificar la calidad de construcción y el tipo de presentación del producto.
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Rústica |
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Idiomas Indica los idiomas disponibles para el producto, ya sea en su contenido, interfaz o subtítulos. Cada valor representa un idioma distinto que puede ser seleccionado por el usuario.
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Castellano |
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ISBN Número de identificación estándar para libros y publicaciones impresas, que puede incluir dígitos y guiones. Se utiliza para identificar un título único en el mercado editorial.
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9788480199131 |
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Páginas Cantidad total de páginas que contiene el producto, ya sea un libro, revista o cualquier documento impreso o digital.
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208 |
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Tema Categoría temática que describe el contenido o la disciplina principal del producto, como por ejemplo "Sanidad", "Derecho" o "Informática y comunicaciones".
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Pilates |
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