Step aeróbic
(9788480196086) - Año de edición: 2010 - Edición: 1 - Páginas: 117 - EDITORIAL PAIDOTRIBO - Rústica - 978-84-8019-608-6 - Fitness / aerobic - Formato: 28 x 21 cm - Idiomas: Castellano
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Este libro es una guía completa para practicar step aeróbic, un tipo de ejercicio que se realiza en una plataforma elevada llamada "step". El lector encontrará información detallada sobre cómo planificar y llevar a cabo sessions efectivas de step aeróbic, incluyendo la selección de ejercicios adecuados y la estructuración del entrenamiento.
Además de las fichas informativas que facilitan el trabajo previo y posterior a la sesión con información sobre la regulación de las cargas y la estructuración de los programas de step, el libro también incluye material didáctico que proporciona indicaciones sobre la elección de los ejercicios junto con propuestas de planificación del entrenamiento.
En resumen, este libro es una herramienta imprescindible para cualquier persona interesada en practicar step aeróbic, ya sea como un medio para mejorar su condición física o simplemente para disfrutar de un ejercicio divertido y efectivo.
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| Tags | Step Step Aerobic Step bicolor Step deportes Step (aeróbic) bicolor Step (bicolor) aeróbic Step aeróbic deporte Step bicolor deporte Step aeróbic deportivo Step deportivo aeróbic Step deportivo bicolor Step aeróbic de deportes Step bicolor de aeróbic Step aeróbic en bicolor Step de aeróbic bicolor Step de bicolor aeróbic Step aeróbic y bicolor Step bicolor y aeróbic Step aeróbic con bicolor Step bicolor con aeróbic Step aeróbic (deportes Step bicolor (deportes Step aeróbic (bicolor) deportes Step aeróbic (deportes) bicolor |
| Identificadores | |
| Marca | Paidotribo Paidotribo es una marca de ropa deportiva que se especializa en el diseño de prendas para correr. La marca tiene una larga trayectoria en el mercado, lo que le ha permitido desarrollar una gran experiencia en el diseño de ropa para correr. Paidotribo ofrece una gran variedad de prendas para correr, lo que le permite a los corredores encontrar la ropa perfecta para ellos. |
| ISBN | Paidotribo 8480196084 |
| ID | 1707605 |
| Dimensiones / Peso | |
| Características principales | |
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Año de edición Indica el año en que se publicó o lanzó la obra, producto o versión del artículo. Se expresa como un número entero representando el año calendario (por ejemplo, 2018). Este valor ayuda a identificar la antigüedad y relevancia temporal del contenido.
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2010 |
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Edición Indica el número ordinal que identifica la versión específica de una obra, producto o publicación. Se expresa como un entero (por ejemplo, 1 para la primera edición, 2 para la segunda). Este valor ayuda a diferenciar versiones y a identificar si se trata de una reimpresión, revisión o actualización.
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1 |
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Editorial Nombre del editor o editorial responsable de la publicación, indicando la entidad que ha publicado el contenido.
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EDITORIAL PAIDOTRIBO |
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Encuadernación Indica el método o estilo con que está un libro, cuaderno u otro material impreso unido en sus páginas. Los valores comunes incluyen "tapa dura", "tapa blanda", "rústica", "cartón", "bolsillo" y variantes con solapas o sobrecubiertas. Esta información ayuda a identificar la calidad de construcción y el tipo de presentación del producto.
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Rústica |
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Formato Representa el tipo de formato o presentación del producto, como CD, DVD, Blu‑ray, libro físico, e impresiones de tamaño. Puede incluir varias opciones separadas por comas (por ejemplo, "Cofre, PAL, Color").
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28 x 21 cm |
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Idiomas Indica los idiomas disponibles para el producto, ya sea en su contenido, interfaz o subtítulos. Cada valor representa un idioma distinto que puede ser seleccionado por el usuario.
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Castellano |
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ISBN Número de identificación estándar para libros y publicaciones impresas, que puede incluir dígitos y guiones. Se utiliza para identificar un título único en el mercado editorial.
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978-84-8019-608-6 |
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Páginas Cantidad total de páginas que contiene el producto, ya sea un libro, revista o cualquier documento impreso o digital.
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275 |
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Tema Categoría temática que describe el contenido o la disciplina principal del producto, como por ejemplo "Sanidad", "Derecho" o "Informática y comunicaciones".
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Fitness / aerobic |
