YOGA CURA,EL - Tara StilesEl yoga cura es una guía práctica para utilizar el yoga como método de sanación y equilibrio emocional. La autora, Tara Stiles, explica cómo cada pose puede afectar nuestro cuerpo y mente de manera positiva
Descubre el poder transformador del yoga a través de una visión femenina y emocional, que explora la esencia y el espíritu de los Yoga Sútras de Patanjali.
Este libro enseña cómo utilizar el yoga terapéutico para aliviar y curar dolores físicos y mejorar el equilibrio espiritual.
Yoga Vasistha Sara es un tratado clásico hindú que contiene enseñanzas sobre la vida, el conocimiento y la espiritualidad. Este libro ayuda a quienes lo siguen a entender la importancia de vivir con paz y armonía interior.
La Biblia del Yoga ofrece una completa guía de las posiciones y técnicas del yoga, enseñando a los lectores cómo mejorar su bienestar físico y mental.
Dado que los chakras ejercen una influencia tan poderosa en todos los aspectos de nuestras vidas, podemos obtener un gran beneficio si nos damos el tiempo necesario para equilibrarlos.
Yoga, una forma efectiva de mejorar la salud y promover el bienestar a través del movimiento natural y la respiración consciente.
