Stretching

Bielo; Librero. Dehnungsübungen erklären, was bei der Übung im Körper vor sich - Beweglichkeit steigern wollen und die damit verbundenen - Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren alle, die ihre Fitness und
Riva Verlag (9783868838602 / 45078992)
Steffen Verlag (9783957990921) | Trainingskarten für
Erleben Sie Pilates pur: 55 kompakte Karten führen Sie durch gezielte Übungen für Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein – ideal für Anfänger wie Fortgeschrittene, unabhängig von Geschlecht oder Fitnesslevel.
S.B.J - Sportland (9783613507562 / 978-3-613-50598-8)
Das Standardwerk - vollständig überarbeitet und erweitert Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten u.
Dieses Buch enthält 7 zentrale Stretching-Übungen, die auf einfache, aber wirksame Weise stressabbauend wirken und blockierte Energie zum Fließen bringen. Die 7 Hanseaten kurbeln die Sauerstoffzufuhr an, die für ein reibungsloses Funk
Human Kinetics (9781450413985 / 33635993)
Dorling Kindersley Verlag GmbH (9783831039531) | Workouts auf DVD
Illustriert werden diese fundamentalen Übungen mit detaillierten Abbildungen der Muskelarbeit. Zudem enthält das Buch ein vollfarbiges Poster mit detaillierten Informationen zur Anatomie und den für jeden Körperteil wichtigen Pilatesbewegung
Klappentext zu „Faszien-Training + 1 DVD mit 5 Komplettprogrammen. Was sind eigentlich Faszien? Das tiefergelegene Bindegewebe, das unsere Muskeln umgibt, stützt und beweglich hält, zieht sich in Strukturen durch unseren gesamten Körper - d
Wiley-Vch (9783527703685) | Pilates für Dummies
Graefe und Unzer Verlag (9783833866517 / 52483115)
Shelter Publications Inc.,U.S. (9780936070469 / 27012047) | Anniversary Edition
HarperCollins Publishers (9780008332983) | Dangerous Book for
Ullstein Tb (9783548369020 / 8112046) | Mein Pilates
BLV Buchverlag GmbH & Co. (9783835417489)
Dieses Grundlagenbuch für jeden Sportler enthält alles Wissenswerte über das Dehnen allgemein sowie Übungen, die geeignet sind, um.
(9789089987594) - Anzahl seiten: 224 - Kartonierter Einband - Sonstiges - H205mm x B164mm x T17mm - Librero b.v. - 978-90-8998-759-4 - Pilates - Gewicht: 493g - Jahr: 2017
Naumann & Göbel (9783625176176 / 26030415)
(9783833846243) - Altersempfehlung: 0 bis 18 Jahre - Anzahl seiten: 78 - Auflage: 4. A. - Michaela Bimbi-Dresp - Kartonierter Einband - Yoga & Meditation - H199mm x B164mm x T12mm - Gräfe und Unzer - 978-3-8338-4624-3 | Buch und DVD
Summersdale Publishers (9781786857323 / 34467004) | The Couch Potato's

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