Libros de atletismo

Descubre cómo mantenerte en forma con este libro que reúne los avances más recientes y sorprendentes en ciencias del ejercicio. Aprende a hacerlo sin desayunar, entre otros trucos efectivos para cualquier edad.
Este manual es un práctico guía para aprender y mejorar en las actividades de montaña. Incluye información sobre técnicas, equipo necesario y consejos para enfrentarse a situaciones de emergencia.
Tutor. Desarrollar y dominar la fortaleza mental para superar los retos en el deporte y en la vida - Desarrollar y dominar la fortaleza mental para superar los retos en el  deporte y en la vida
Corrent Cap A L'Impossible, un fascinante relato sobre el mundo del ultrafondo y las increíbles hazañas que se pueden lograr en este deporte. Este libro es una gran fuente de inspiración para cualquier amante del running o deportes extremos.
Cambia tu estilo de vida y comienza a correr. Este libro te enseñará cómo empezar desde cero y convertirte en un corredor habitual. Con consejos prácticos, entrenamientos progresivos y un plan de 44 semanas para llevarte al éxito en la carrera.
El libro más completo sobre funcionamiento de un especialista en medicina del deporte, amb pautes d'entrenament per a tooth: principiants i iniciats. Mitjançant explicacions pràctiques i senzilles, Dra. Eva Ferrer Vidal-Barraquer, especialista en me
15 historias reales de superación personal gracias al poder del deporte, en un libro inspirador que destaca la determinación y fortaleza de estos superhéroes anónimos.
Correr es una forma efectiva de mejorar la salud y el estado físico, especialmente para las mujeres que buscan mantenerse activas y en forma.
Este libro proporciona consejos y estrategias para mejorar el rendimiento en la carrera y alcanzar tus metas de entrenamiento.
Córrer es una novela galardonada del escritor francés Jean Echenoz, que sigue a un atleta ficticio llamado Émile en su camino hacia la gloria olímpica y la vida privada turbulenta.
De qué hablo cuando hablo de correr es un libro escrito por el autor japonés Haruki Murakami. Este título autobiográfico explora la vida del escritor, cómo comenzó a correr y cómo se relaciona con su proceso creativo.
La Guía esencial para los amantes de la naturaleza y las actividades al aire libre. Descubre cómo prepararte física y mentalmente para enfrentar los desafíos del senderismo en terrenos montañosos.
¿Eres un corredor principiante que quiere completar una maratón? Este libro es para ti. Aprende cómo entrenar de manera efectiva y alcanzar tus metas en la carrera con consejos prácticos y fáciles de seguir.
Este producto es una técnica de carrera y de caminar que te ayudará a mejorar tus tiempos en competición. Consiste en alternar periodos de carrera con periodos de caminata para optimizar tu rendimiento y evitar lesiones.
Runner's World es una revista que ofrece consejos, información y entrenamientos para ayudar a los corredores principiantes o experimentados a mejorar su rendimiento y disfrutar de sus carreras.
Los secretos de la técnica. Mushin No Kokoro. Los orígenes de Aikido.
Aikido básico es un libro que enseña los fundamentos de este arte marcial japonés. Escrito por Nalda Albiac y Jose Santos, ofrece técnicas simples y accesibles para comenzar a practicar aikido con éxito.
El Método Fermín Cacho es un programa de entrenamiento para ayudarte a mejorar tu técnica de carrera y alcanzar tus objetivos de fitness. ¡Aprende de un experto en correr!
Iniciación al atletismo en Educación Infantil y Primaria, ¡descubre el mundo del atletismo desde la primaria! Este libro te enseña cómo empezar con el atletismo de una manera sencilla y divertida.
(9788490605011) - Año de edición: 2017 - ángel De La Rubia - Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas. - 978-84-9060-501-1 - Formato: 23 x 15 cm - Idiomas: Castellano. - Páginas: 360 | Chema Martínez & Lesiones del corredor
(9788466419888) - Año de edición: 2015 - Núria Picas I Albets - NO FICCI COLUMNA - COLUMNA EDICIONS - LIBRO EN OTRO FORMATO - 978-84-664-1988-8 - DEPORTES - Fecha de edición: 01/09/2015 - Idiomas: CATALAN | Per ser lliure
Corre como un etíope: descubre los secretos de sus increíbles marcas en la carrera, aprende técnicas de entrenamiento y estilo de vida para mejorar tu rendimiento atlético.
Chi Running es un estilo revolucionario de correr que no requiere esfuerzo ni causa lesiones. Aprende cómo mejorar tu técnica de carrera para ser más eficiente y reducir el riesgo de lesiones en las piernas, rodillas, caderas y pies.
'Mai No Es Tard' es un emocionante viaje a través del tiempo y el espacio en la mente de un escritor, lleno de personajes fascinantes y momentos inolvidables.
La meta está en Ítaca es una emocionante novela sobre aventura y autodescubrimiento. Sigue la historia de un grupo de exploradores que se enfrentan a desafíos imprevistos en su búsqueda del polo norte.
ED. QUARTO IBEROAMERICANA (9780857628152) - Año: 2018 - DEPORTE CON CIENCIA - Otros - 978-0-85762-815-2 - Páginas: 192
De la milla al maratón: Entrenamiento para corredores de élite y recreativos.
(9788486475703) - Año de edición: 1994 - EDITORIAL PAIDOTRIBO - Poster - 978-84-86475-70-3 - Natación - Idiomas: Castellano
(9788499105727) - Edición: 1ª Marzo de 2016 - PAIDOTRIBO - ISBN: 9788499105727 - Páginas: 240
ARA LLIBRES (9788416154746) - Año de edición: 2016 - Edición: 1ª - Ara Llibres - Cartoné - Deportes de pista y campo, atletismo - ISBN: 9788416154746 | Kilian Jornet, Frontera invisible
(9788499101675 / 9788499101675) - Año de edición: 2012 - EDITORIAL PAIDOTRIBO - Rústica - 978-84-9910-167-5 - Atletismo/running - Idiomas: Castellano - Páginas: 374 | Dean Karnazes, Kilómetros seguidos & Días seguidos

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