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IG bas Broché
Et plus l'IG de la nourriture est élevée, plus le taux de sucre dans notre sang est élevé. Logiquement, un repas complet à l'IG inférieur est synonyme d'un repas sain, équilibré et de régime! Quels aliments sont bas GI? Comment les associer? C
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Résumé Résumé Fiche technique Auteurs
Réussir à combiner cuisine saine et plaisirs gourmands est tout à fait réalisable grâce à l'ajout d'aliments à faible indice glycémique, qui ont un effet limité sur la glycémie. Conséquence : une meilleure régulation de la glycémie pour les personnes atteintes de diabète, une perte de poids durable sans sensation de faim ni frustration, plus d'énergie au quotidien, des performances sportives améliorées... 70 recettes à faible indice glycémique, originales et riches en saveurs, créées par Marie-Laure André, diététicienne et blogueuse culinaire, et Ella Hagège, blogueuse spécialisée dans la cuisine à faible indice glycémique. Ces recettes sont destinées à être partagées en famille ou entre amis, de l'apéritif au dessert, au petit-déjeuner ou même au goûter : œufs brouillés et crackers à l'épeautre, champignons farcis au pesto d'avocat et basilic, crème de brocoli aux noisettes, poires amandines au chocolat ou tartelettes aux fraises et yaourt grec.
| Ce produit dans Comparor | |
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Catégorie
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- Livres de cuisine au quotidien - Livres de diététique |
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International
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| Couleurs
Couleurs prédominantes du produit |
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| Tags | IG bas IG bas broch Bas IG broch Broché IG bas IG broché bas Bas broché IG Broché bas IG Bas Bas IG |
| Identifiants | |
| Marque |  Hachette Pratique est une marque de livres et de magazines spécialisés dans la cuisine, la décoration, le bricolage et le jardinage. Elle propose des ouvrages de qualité, avec des conseils et des astuces pratiques pour réaliser soi-même des travaux à la maison. |
| ISBN | Hachette Pratique 2017020249 |
| ID | 1863051 |
| Dimensions / poids | |
| Fonctionnalités clés | |
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Date de parution La date à laquelle le produit a été publié ou mis en vente pour la première fois, exprimée sous forme d’année complète, de mois et de jour (YYYY-MM-DD). Cette information permet de filtrer ou trier les produits selon leur période de sortie.
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2017-03-22 |
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ISBN Identifiant unique international pour les livres et autres publications imprimées, composé de chiffres (et parfois de tirets). Il permet d’identifier précisément un ouvrage dans le commerce mondial.
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978-2-01-702024-0 |
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Pages Le nombre total de pages d’un livre ou d’une publication. Cette valeur indique combien de feuilles sont incluses dans le produit, sans tenir compte du format ni de la mise en page.
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189 Pages |
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Poids Le poids d’un produit, exprimé en kilogrammes (kg). Il indique la masse totale du bien tel qu’il est fourni ou emballé. Ce champ est utilisé pour comparer les dimensions physiques des articles et pour calculer le transport ou l’emballage.
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0.668 Kg |
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Présentation La catégorie ou le format du support de présentation utilisé pour un produit, tel qu’un livre, un document ou une exposition. Il peut s’agir d’une version brochée, reliée, en carton, spiralée, etc., indiquant la façon dont l’ouvrage est assemblé et présenté aux lecteurs.
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Broché |
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