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Les kilos émotionnels Comment s'en libérer sans régime ni médicaments
(9782253131823) - Clerget stephane - Le Livre de Poche - Lgf - 978-2-253-13182-3 - Broché - Les kilos emotionnels - Date de parution: 2011-09-07 - Pages: 285 Pages - Poids: 0
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Résumé Résumé Fiche technique Auteur
Les fluctuations de poids ne sont pas seulement une question d'arithmétique - apport et consommation de calories - mais aussi d'émotions. Il y a une participation affective aux prises de poids et à la résistance de notre organisme à les perdre. Stéphane Clerget, psychiatre de renom, explique les origines psychologiques de nos déséquilibres : conditionnement par l'éducation, pulsion orale, anxiété, consolation... Dans cet essentiel livre, il donne les clés pour se rééduquer, afin de réagir au stress sans compenser par la nourriture. Il nous apprend ainsi à restaurer l'image que nous avons de nous-mêmes, en nous libérant de ces kilos émotionnels.
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Spécifications du produit |
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Catégorie
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- Livres de diététique - Livres de développement personnel - Livres de médecine - Livres de personnages scientifiques - Livres de enquêtes |
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| Couleurs
Couleurs prédominantes du produit |
91.32% 6.39% 1.10% 0.73% 0.46% |
| Tags | Kilos émotionnels Poids et à |
| Identifiants | |
| ISBN | 2253131822 |
| EAN | 9782253131823 |
| ID | 1841817 |
| Dimensions / poids | |
| Poids | 0.50 kg |
| Dimensions | 1x8x4 mm |
| Fonctionnalités clés | |
| Auteurs | Clerget stephane |
| Collection | Le Livre de Poche |
| Date de parution | 2011-09-07 |
| Editeurs | Lgf |
| ISBN | 978-2-253-13182-3 |
| Pages | 285 Pages |
| Poids | 0.23 Kg |
| Présentation | Broché |
| Titre | Les kilos emotionnels |
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