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Okinawa
LGF (9782253084037 / A-332-742) - Date de parution: 2008-02-06 - 978-2-253-08403-7 - Broché - Pages: 443 Pages - Poids: 0.32 Kg | Generale Francaise
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SponsoriséOkinawa : Un programme global pour mieux vivre - Jean-Paul Curtay et Jean-Marie Robine
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SponsoriséOkinawa : un programme global pour mieux vivre Jean-Paul Curtay Le Livre de poche
Résumé Résumé Fiche technique Auteur
Les habitants d'Okinawa, une île située à l'extrême sud du Japon, ont le record mondial de longevité en bonne santé. Leurs secrets pour une vie longue et saine incluent une alimentation variée et très savoureuse, peu calorique et riche en nutriments protecteurs; une propension à rester actifs; une perception très positive du monde et de la vie; des outils puissants de gestion du stress; et beaucoup d'humour et de créativité. Le Dr Curtay a adapté les onze clés de la réussite des habitants d'Okinawa aux données occidentales et les a intégrées, avec les recherches les plus récentes en nutrition, dans un programme qu'il vous invite à suivre. Apprenez à mieux vivre, plus longtemps, dans la vitalité et la sérénité !
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- Livres de diététique - Livres de médecine - Livres de enquêtes |
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| Couleurs
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| Tags | Generale Francaise |
| Identifiants | |
| Marque |  LGF est une marque de vêtements pour femmes. Elle propose des robes, des jupes, des chemisiers, des T-shirts et des accessoires. La marque est connue pour la qualité de ses vêtements et pour son style élégant et féminin. |
| MPN | LGF A-332-742 |
| ID | 23665502 |
| Dimensions / poids | |
| Fonctionnalités clés | |
| Date de parution | 2008-02-06 |
| ISBN | 978-2-253-08403-7 |
| Pages | 443 Pages |
| Poids | 0.32 Kg |
| Présentation | Broché |
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