OkinawaLGF (9782253084037 / A-332-742) - Date de parution: 2008-02-06 - 978-2-253-08403-7 - Broché - Pages: 443 Pages - Poids: 0.32 Kg | Generale Francaise
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Résumé Résumé Fiche technique Auteur
Les habitants d'Okinawa, une île située à l'extrême sud du Japon, ont le record mondial de longevité en bonne santé. Leurs secrets pour une vie longue et saine incluent une alimentation variée et très savoureuse, peu calorique et riche en nutriments protecteurs; une propension à rester actifs; une perception très positive du monde et de la vie; des outils puissants de gestion du stress; et beaucoup d'humour et de créativité. Le Dr Curtay a adapté les onze clés de la réussite des habitants d'Okinawa aux données occidentales et les a intégrées, avec les recherches les plus récentes en nutrition, dans un programme qu'il vous invite à suivre. Apprenez à mieux vivre, plus longtemps, dans la vitalité et la sérénité !
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Le clan de la Black Mantis s’attaque à Okinawa... Incarnez un maître des arts martiaux, Hiro, Meilin ou Shin dans un combat contre des hordes de ninjas, de guerriers et démons - Affrontez le clan pour défendre la vie et la liberté, coopérez avec u
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Editions ESI (9782353553754)
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