Livres de relaxation
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Presses du Châtelet (9782845922259)
EccE (9782868989802 / 9782868989802shpgf)
ELLEBORE (9782868989024)
Equilibres (9782877240376) | LACHEZ PRISE
Médicis (9782853270946) | A besoin de caresses
PROVIDENCE (9782930678269 / 9782930678269shpgf)
ORGANISATION (9782708130371) | Keep cool
Editions Vernazobres-Grego (9782841369508)
Parigramme (9782840965282)
InterEditions (9782729615123)
(9782501068093) - Date de parution: 2010-10-27 - 978-2-501-06809-3 - Broché - Pages: 258 pages | à des exercices
(9782012904279) - Date de parution: 2017-01-18 - 978-2-01-290427-9 - Broché - Pages: 128 Pages - Poids: 0.865 Kg
Au fil des pages, donnez vie à ce monde aux multiples facettes. 60 motifs de l'univers de la Fantasy à colorier : lutins, fées, elfes, forêts enchantées, châteaux forts et monuments gothiques, dragons et chevaliers.
(9782824610702)
Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie propose des outils précieux pour mieux se connaître, découvrir ses capacités et exploiter ses potentiels. Cet ouvrage propose des exercices de lâcher prise et d'affirmat
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Art-thérapie Le monde de Dory: 60 colorations anti-stress. 60 couleurs originales pour plonger et découvrir les merveilles des profondeurs, suivre le courant avec les tortues et visiter le bord de mer. Choisissez votre design et laissez
Alors dévoile la dose de bonheur de chaque page, découvrant ces coloris mystérieux. Dans des typographies plus variées, ces messages vous feront méditer sur le bonheur en vous initiant à l'art de la calligraphie. "La joie est dans tout, le
(9782014637656)
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(9782013236720 / 2013236727) - Jean-Luc Guérin - Art-thérapie - Broché - Hachette - Quadri - 978-2-01-323672-0 - Edition: 1 ? - Nombre de pages: 128 - Poids: 854 - Parution: 2016-02-10
Les mandalas peuvent alors être colorés. Une façon pratique et amusante de créer vos propres mandalas, avec des motifs et des frises à compléter ainsi que des motifs à reproduire pour appréhender progressivement le geste.
La meilleure façon de ralentir et de recentrer sur vous-même: la coloration! Ce beau livre de coloriage pour adultes vous apprend à prendre le temps et à rêver de recharger vos batteries. Ce livre vous permet de découvrir le monde des illusion
Mon cahier de sophrologie : La sophrologie en pratique.
Marabout (9782501096669)
Editions de Mortagne (9782940448210)
Mortagne (9782940448166) | Audio CD, CD Méditation
Hachette Pratique (9782013965170) - Développement personnel
Larousse (9782035964175) | Mes Jolies
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