Livres de relaxation
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(9782501101554)
(9782725628981) - Charly Cungi - Claude Deglon - Développement personnel - Broché - Retz - Noir et Blanc - 978-2-7256-2898-1 - Date de parution: 2009-12-10 - Parution: 2009-12-18 - Edition: 1 ? - Pages: 190 Pages | Cohérence cardiaque
(9782012314689 / O3)
(9782012314733)
(9782714308764)
25 mandalas à colorier sont précédés d'une introduction sur l'origine de ces dessins et leur approche psychanalytique par C.G. Le dessin et la contemplation de mandalas permettent de gagner en assurance par l'introspection, qui permet une meilleure
Choisissez le dessin qui vous inspire, et laissez libre cours à votre créativit. 60 animaux venus de tous les continents à colorier : chats, jaguars, éléphants, lamas, singes, poissons, papillons et autres insectes mignons.
(9782012386457) - Jérémy Mariez - Coloriages mystères - Broché - Hachette - Quadri - 978-2-01-238645-7 - Edition: 1 ? - Nombre de pages: 96 - Poids: 662 - Parution: 2014-04-02
Ces cent planches originales à colorier proposent autant d'univers calmes et voluptueux à créer selon votre inspiration du moment : labyrinthes végétaux, élégants jardins japonais, potagers gourmands, frises de tulipes évocatrices du Taj
Enfin, réinterprétez avec vos couleurs la poignante histoire d'amour de deux soeurs séparées par le destin, luttant pour franchir les obstacles d'un conte riche en rebondissements. Retrouvez le monde merveilleux de La Reine des Neiges et donnez vie
(9782317017049)
Des histoires à imaginer et à faire, des jeux pour se sentir mieux dans sa tête et son corps. Et aussi d'exercices psychologiques et de visualisation, les auteurs proposent des exercices faciles et des conseils pour que l
(9782012904361) - Collectif - Santé, bien être - Heroes - Hachette Pratique - 978-2-01-290436-1 - 9782012904361 - Broché - Babies - Date de parution: 01 - Poids: 360 - Dimensions: 18,00 cm x 18,00 cm
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En savoir plus. Pendant de longues années, cette discipline, malgré ses résultats remarquables, a été rejetée par les partisans de la médecine classique et elle bénéficie d'un statut légal en france seulement depuis peu. La chiropractie
Fondatrice et directrice de l'Institut de Formation à la Sophrologie, Présidente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, Catherine Aliotta dirige la première école à avoir obtenu une Certification Professionnelle de Sophrologue au
Or il paraît bien plus juste de considérer les intelligences et de trouver dans cette pluralité les moyens de relever les petits et grands défis de l'ex. L'intelligence est souvent perçue comme unidimensionnelle et englobante, comme si cela
En savoir plus. Ce manuel donne les outils pour accompagner les adolescents aux prises avec les mutations physiques, cognitives, identitaires et sociales de cet âge : changements corporels, variations d'énergie, découverte de la sexualité, c
En savoir plus. Si la sophrologie est déjà connue pour aider à la gestion du stress, trouver de nouvelles ressources en soi-même et améliorer sa qualité de vie, pour vivre infiniment mieux le quotidien, apaiser ses émotions, améliorer sa concep
La sophrologie est une discipline complète qui permet à l'individu de se retrouver et de développer ses potentiels. En savoir plus. Avec des techniques et des méthodes adaptées, elle répond aux différentes problématiques professio
Ce cahier s'adresse à tous ceux qui cherchent à vivre positivement avec leur stress et prendre soin d'eux. Une boîte à outils réjouissante pour se libérer des tensions quotidiennes.
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(9791028503413)
(9782035934482)
(9782412025550) | DIEDERICHS Gilles
(9782013968850 / C11)
(9782710788713)
(9782263073427) - Date de parution: 2016-04-28 - Solar - 978-2-263-07342-7 - Broché - Pages: 310 Pages - Poids: 0.455 Kg | Intestins au repos, Monodiète et jeûne, Cures à, Repos de nos intestins
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