Une petite sieste et je me recouche ! - 50 siestes à faire en pleine nature
(9782366721263) | à la montagne, Sieste dans la nature, Sieste nature
(9782366721263) | à la montagne, Sieste dans la nature, Sieste nature
Grancher (9782733911785)
(9782738139764)
Presses de la Renaissance (9782750904128) - HERVE-GRUYER PERRINE - Techniques du mieux-être - Presses De La Renaissance - Date de parution: 2008-06-19 - Langues: français - Nombre de pages: 153
(9782263157769) - Valdairon et maroger - Mon cahier - Solar - Grand Format - 978-2-263-15776-9 - Broché - Mon cahier sophro - Date de parution: 03/01/2019 - Date de publication: 2019-01-03 - Pages: 94 pages | Feel good
(9782017064152) - Date de parution: 2018-08-22 - Hachette Pratique - 978-2-01-706415-2 - Broché - Pages: 143 Pages
(9782359811032)
(9782725628981) - Charly Cungi - Claude Deglon - Développement personnel - Broché - Retz - Noir et Blanc - 978-2-7256-2898-1 - Date de parution: 2009-12-10 - Parution: 2009-12-18 - Edition: 1 ? - Pages: 190 Pages | Cohérence cardiaque
(9782012904279) - Date de parution: 2017-01-18 - 978-2-01-290427-9 - Broché - Pages: 128 Pages - Poids: 0.865 Kg
(9782012314689 / O3)
(9782012314733)
(9782714308238)
25 mandalas à colorier sont précédés d'une introduction sur l'origine de ces dessins et leur approche psychanalytique par C.G. Le dessin et la contemplation de mandalas permettent de gagner en assurance par l'introspection, qui permet une meilleure
Ces cent planches originales à colorier proposent autant d'univers calmes et voluptueux à créer selon votre inspiration du moment : labyrinthes végétaux, élégants jardins japonais, potagers gourmands, frises de tulipes évocatrices du Taj
(9782012047303) - Date de parution: 2015-05-06 - 978-2-01-204730-3 - Dos carré collé - Pages: 128 Pages | Animaux mignons
(9782729617059)
(9782012904361) - Collectif - Santé, bien être - Heroes - Hachette Pratique - 978-2-01-290436-1 - 9782012904361 - Broché - Babies - Date de parution: 01 - Poids: 360 - Dimensions: 18,00 cm x 18,00 cm
Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie propose des outils précieux pour mieux se connaître, découvrir ses capacités et exploiter ses potentiels. Cet ouvrage propose des exercices de lâcher prise et d'affirmat
En savoir plus. Si la sophrologie est déjà connue pour aider à la gestion du stress, trouver de nouvelles ressources en soi-même et améliorer sa qualité de vie, pour vivre infiniment mieux le quotidien, apaiser ses émotions, améliorer sa concep
Ce cahier s'adresse à tous ceux qui cherchent à vivre positivement avec leur stress et prendre soin d'eux. Une boîte à outils réjouissante pour se libérer des tensions quotidiennes.
En savoir plus. La pratique du Do-In, en dégageant la libre circulation d. C'est une technique de relaxation active par laquelle nous reprenons conscience de notre appartenance à tout l'Univers. Les enseignements se sont perfectionnés et dév
Ce livre propose un programme de 6 semaines, en 20 minutes par jour, pour muscler, étirer et assouplir le dos à l'aide d'exercices simples, ludiques et sans danger. En savoir plus. Les douleurs dorsales sont souvent dues ?
(9782035934482)
(9782710788713)
(9782759031986)
(9782810421657)
(9782035917065)
(9782501100632)
Basé sur sa pratique de psychothérapeute, le Dr Bruno Koeltz propose une méthode simple et efficace pour ne pas tout remettre à plus tard. Procrastinateur occasionnel ou impétitif, n'attendez plus pour changer. La culpabilité, la perte de
(9782813208811)
Ce livre-CD de 65' aborde les techniques de base de la sophrologie à travers 5 séances guidées par un sophrologue professionnel. Grâce aux séances proposées dans le CD, vous pourrez vous familiariser avec les principales techniqu
(9782916831145)
(9782100758326)
(9782212141610) - Björn Almqvist - Collectif Eyrolles - Eyrolles - Broché - Noir et Blanc - 978-2-212-14161-0 - Edition: 1 ? - Nombre de pages: 64 - Poids: 299 - Parution: 2015-02-05
(9791023000771) - Borrel Marie - ELLEBORE - ISBN: 1023000775 - Pages: 144 - Largeur: 16.6 cm - Longueur: 22.5 cm