Livres de relaxation
Suggestions pour Livres de relaxation
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(9782035925428)
Avec des crayons simples ou des feutres colorés, trouvez le plaisir de créer. Plus de 60 œuvres d'inspiration végétale vous invitent à la contemplation, où que vous soyez. Il suffit de mettre les yeux pour accéder au calme intérieur.
(9791093463667)
(9782011459220) - Date de parution: 2016-04-06 - 978-2-01-145922-0 - Broché - Pages: 96 Pages
(9782761942553) - Brigitte Durruty - Broché - Noir et Blanc - 978-2-7619-4255-3 - Edition: 1 ? - Nombre de pages: 224 - Poids: 314 - Parution: 2016-01-21
(9782212546460 / A-130-368) - Philippe Rodet - Broché - Eyrolles - Noir et Blanc - 2-212-54646-7 - Edition: 1 ? - Nombre de pages: 148 - Poids: 219 - Parution: 2010-04-01
Ce livre-DVD contient : Une présentation des bienfaits du massage ; Une séance complète guidée par un professionnel ; Le détail des gestes du massage pour chaque partie du corps. Grâce au DVD inclus, entrez pas à pas dans la
Critiqué par deux neurologues spécialistes du sommeil, ce guide pratique est destiné à ceux qui veulent comprendre leur sommeil pour faire une sieste et mieux gérer leur rythme quotidien. Facile à lire, précis et enthousiaste, ce livre rassemble
Il se prépare à la chirurgie, aide la personne à garder le moral et à être active dans son traitement. L'utilisation de la sophrologie est très bénéfique pour la personne atteinte de cancer. Il aide à soulager la douleur, à gér
(9782501098694) - Date de parution: 2015-01-07 - Marabout - 978-2-501-09869-4 - Nombre de pages: 139
LANORE (9782851579416) - Dimensions: 18 x 11 x 2 cm | Sophrologie Caycedienne
Solar (9782263169359)
Books on Demand (9782322023974)
TREDANIEL (9782857079187) | Guy Trédaniel Editeur, Exercices pour rajeunir
Le Grand Livre du Mois (9782286118761)
SEUIL (9782020848312)
TREDANIEL (9782844458766) | Dix chants
BUSSIERE (9782850906992) | Soins manuels
Mango (9782842700676)
Tornade (9782354860127) | Relaxation quotidienne
Larousse (9782035844958)
BUSSIERE (9782850904394)
CHRONIQUE SOCIA (9782850084393)
J.Grancher (9782733907863) | Editions Jacques
DE L HOMME (9782761917797)
La Compagnie Littéraire (9782876831094) | Compagnie Littéraire-Brédys
SOUFFLE OR (9782840581949) | Souffle d'Or
InterEditions (9782729615123)
PUF (9782130401803)
VIGOT (9782711417643)
Hachette Pratique (9782012371484)
Larousse (9782035964366)
Découvrez un guide de sophrologie quotidien qui allie respiration consciente, visualisations apaisantes et affirmations positives pour transformer chaque instant en source d’équilibre intérieur et de clarté mentale.
JOUVENCE (9782883536548)
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