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ADDOMINALI
FITNESS (9788844039776) - Anno: 2011 - Roberto Maccadanza - Fitness - Demetra - Dati: 2011, 128 p., ill., brossura
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Il corpo e il lavoro dei muscoli, le tecniche di respirazione, gli esercizi preparatori: conoscere e rafforzare gli addominali, punto di unione tra il bacino e il tronco, ci aiuta a raggiungere un equilibrio dinamico, prevenire disturbi che rischiano di diventare cronici e, perché no?, sfidare il nostro corpo. Autovalutazione, esercizi di riscaldamento e di allungamento ma anche programmi per la gravidanza, consigli sull'alimentazione più indicata e sulle attrazzature utili, consentiranno di ottenere risultati sorprendenti.
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- Libri di ginnastica |
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| Tags | Addominali Addominali respirazione Addominali autovalutazione Addominali esercizi Addominali energia Addominali respirazione esercizi Addominali respirazione energia Addominali autovalutazione energia Addominali esercizi energia |
| Identificatori | |
| Marchio | FITNESS Il marchio FITNESS è un marchio registrato che identifica una catena di centri fitness. Questi centri offrono servizi di allenamento e benessere, e sono spesso gestiti da personal trainer qualificati. La filosofia alla base dei centri FITNESS è quella di offrire un servizio di qualità a un prezzo accessibile, e di permettere a tutti di raggiungere il proprio benessere fisico. |
| ISBN | FITNESS 884403977X |
| ID | 2937533 |
| Dimensioni / Peso | |
| Caratteristiche principali | |
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Anno Data che indica l'anno di pubblicazione o rilascio del prodotto.
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2011 |
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Autore Nome della persona che ha scritto l’opera. Può includere nome e cognome separati da spazi o virgole; non è necessario indicare il ruolo (es. "scrittore", "autore") perché è implicito dal contesto.
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Roberto Maccadanza |
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Collana Indicazione della categoria o genere a cui appartiene il prodotto, come ad esempio "Saggi", "Narrativa" o "Biografia". Il valore è una stringa testuale che identifica la tipologia principale del contenuto.
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Fitness |
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Dati Indica il numero totale di pagine presenti in un libro o documento stampato. Il valore è espresso come intero e può includere indicazioni opzionali (es. illustrazioni) che vengono ignorate per la valutazione numerica.
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2011, 128 p., ill., brossura |
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Editore Indica l’editore o la casa editrice che ha pubblicato il prodotto, fornendo il nome completo dell’impresa editoriale.
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Demetra |
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