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GAG
FITNESS (9788844039783) - Anno: 2011 - Luigi Ceragioli - Fitness - Demetra - Dati: 2011, 128 p., ill., brossura | Fasce muscolari, Zone muscolari
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L'allenamento GAG, molto diffuso nelle palestre e nei centri fitness, è rivolto a tonificare e modellare principalmente tre zone muscolari precise con un'attività intensa: la zona dell'addome, la zone dei glutei e delle natiche, e le fasce muscolari delle gambe. Gli effetti funzionali dell'esercizio fisico; le fasce muscolari che si allenano e il loro funzionamento; la corretta alimentazione; un'ampia sezione di esercizi; varie proposte di programmi di allenamento: un manuale pratico, illustrato e agevole per raggiungere la perfetta forma fisica.
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- Libri di ginnastica |
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| Tags | GAG GAG riscaldmento GAG tecniche GAG allenamento GAG esercizi GAG riscaldmento tecniche GAG tecniche allenamento GAG allenamento esercizi GAG riscaldmento allenamento GAG tecniche esercizi GAG tecniche allenamento esercizi GAG riscaldmento tecniche esercizi GAG riscaldmento esercizi |
| Identificatori | |
| Marchio | FITNESS Il marchio FITNESS è un marchio registrato che identifica una catena di centri fitness. Questi centri offrono servizi di allenamento e benessere, e sono spesso gestiti da personal trainer qualificati. La filosofia alla base dei centri FITNESS è quella di offrire un servizio di qualità a un prezzo accessibile, e di permettere a tutti di raggiungere il proprio benessere fisico. |
| ISBN | FITNESS 8844039788 |
| ID | 2943765 |
| Dimensioni / Peso | |
| Caratteristiche principali | |
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Anno Data che indica l'anno di pubblicazione o rilascio del prodotto.
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2011 |
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Autore Nome della persona che ha scritto l’opera. Può includere nome e cognome separati da spazi o virgole; non è necessario indicare il ruolo (es. "scrittore", "autore") perché è implicito dal contesto.
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Luigi Ceragioli |
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Collana Indicazione della categoria o genere a cui appartiene il prodotto, come ad esempio "Saggi", "Narrativa" o "Biografia". Il valore è una stringa testuale che identifica la tipologia principale del contenuto.
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Fitness |
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Dati Indica il numero totale di pagine presenti in un libro o documento stampato. Il valore è espresso come intero e può includere indicazioni opzionali (es. illustrazioni) che vengono ignorate per la valutazione numerica.
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2011, 128 p., ill., brossura |
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Editore Indica l’editore o la casa editrice che ha pubblicato il prodotto, fornendo il nome completo dell’impresa editoriale.
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Demetra |
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