Le emozioni sono intelligenti

Esiste un forte legame che unisce le emozioni con la ragione, rendendo l'intelligenza non solo una prerogativa della mente, ma di tutto il nostro corpo biologico. Non può esistere intelligenza senza emozioni. Di conseguenza, come educiamo e nutriamo fin da piccoli il pensiero razionale, dovremmo dedicarci con la stessa cura alla nostra parte emotiva. A tale scopo, Gianfranco Damico insegna a gestire le emozioni in modo tale da averle sempre come alleate e mai come nemiche. Per farlo propone 25 esercizi per migliorare se stessi e simula una intervista finale con Heidi, una guida inaspettata e indimenticabile. Grazie a essi, cresceremo pagea dopo pagina nella capacità di sentire la magia dell'esistenza e di costruirci un destino, anziché subirlo.