Libri di ginnastica ANATOMIA

ANATOMIA (9788898574254)
Guida pratica per mantenersi in forma dopo i 50 anni. Anatomia dell'allenamento per over 50.
Guida completa per migliorare il controllo motorio nello sport e nella vita quotidiana e prevenire gli infortuni. Anatomia Core Stability.
84 esercizi con tavole anatomiche. Ideale tanto per i principianti quanto per i professionisti, "Muscoli e potenza" vi fornirà gli strumenti pratici e le conoscenze scientifiche adeguate per superare ogni vostro limite e intraprendere la
Consigli per la corretta esecuzione delle asana. Anatomia dello yoga.

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