Zen shiatsu

Quando si inizia un corso di Zen Shiatsu non ci si immagina di intraprendere un percorso con se stessi che probabilmente porterà lontano, un viaggio alla scoperta di territori nuovi del proprio corpo, delle proprie emozioni e del proprio essere. Lo Zen Shiatsu ci aiuta a scoprire un'unica energia vitale che circola in tutti noi, che è possibile conoscere, sperimentare, incrementare, diminuire e che coinvolge tutti gli aspetti della nostra esistenza. Il manuale è ricco di esercizi pratici da fare da soli, in coppia o in gruppo per iniziare a prendere maggiore consapevolezza di se stessi e ritrovare l'equilibrio fisico ed energetico delle più importanti parti del corpo. Per conoscere in modo semplice e corretto lo Zen Shiatsu o per approfondirne i metodi per chi già lo pratica, insieme alla consapevolezza attuale, viva, dell'essere uno con tutti gli esseri.