Moldea tu figura
(9788489840508) | Cuerpo femenino, Sesiones de gimnasio, Figuras de tubo, Manzana y pera, Figuras de manzana, Figura de tu cuerpo
Libros de atletismo
Menjar Per Córrer: Consells i receptes per fer senzilla la vida del corredor amateur: 32 - Mariona Gummà Bertran
(9788490341452) - Año de edición: 2013 - Mariona Gummà Bertran - PRISMA - 978-84-9034-145-2 - Fecha de edición: 01/09/2013 - Idiomas: Catalán - Páginas: 192 | Menjar per, Córrer com, Més els, Com sigui & Fàcil compaginar la vida
Maratón De Nueva York: Guía práctica para el corredor: 5
Maratón de Nueva York: Guía práctica para el corredor. En este libro encontrarás información útil y consejos para prepararte física y mentalmente para el desafío del maratón de Nueva York, desde el entrenamiento hasta la carrera en sí.
El gen deportivo: Un atleta excelente ¿nace o se hace? - David Epstein
Este interesante y revelador libro de David Epstein explora la pregunta de si los atletas excelentes nacen con un gen deportivo o se convierten en campeones a partir de entrenamiento y esfuerzo.
Fisiología De Los Deportes De Resistencia En La Montaña
Este libro es una guía completa sobre la fisiología de los deportes de resistencia en la montaña, que incluye información detallada sobre cómo el cuerpo responde al entrenamiento y la competencia en altitudes extremas.
Guia de elasticidad y flexibilidad para las artes marciales
Entrenamiento y ejercicios especializados para aumentar el poder, la velocidad y la precisión. Ejercicios para la parte inferior del cuerpo. Método de entrenamiento de barra. Ejercicios muy simples y efectivos.
Aumentamos nuestras habilidades. Formamos un equipo. Practicamos atletismo. Unidades didácticas para Primaria XIII: 229
Aprende jugando con estas unidades didácticas para primaria. Desarrolla habilidades, forma equipos y practica atletismo. ¡Diviértete aprendiendo! En total son 130 unidades en este volumen.
Superhéroes De Incógnito: 15 historias de superación a través del deporte: 4 - Almudena Rivera
15 historias reales de superación personal gracias al poder del deporte, en un libro inspirador que destaca la determinación y fortaleza de estos superhéroes anónimos.
Corriendo hacia lo imposible: Un viaje al mundo del ultrafondo: 8 - Albert Jorquera Mestres
Este libro ofrece una visión única e inspiradora del mundo del ultrafondo, siguiendo a un grupo de corredores que se preparan y participan en el maratón de Nueva York.
Correr: Tu DePorte A Fondo
Este libro proporciona consejos y estrategias para mejorar el rendimiento en la carrera y alcanzar tus metas de entrenamiento.
De qué hablo cuando hablo de correr - Haruki Murakami
De qué hablo cuando hablo de correr es un libro escrito por el autor japonés Haruki Murakami. Este título autobiográfico explora la vida del escritor, cómo comenzó a correr y cómo se relaciona con su proceso creativo.
CrossFit Endurance Para Corredores
CrossFit Endurance para corredores es un programa de entrenamiento que utiliza las técnicas del CrossFit para mejorar la resistencia y la velocidad en los corredores.
Preparar una maratón para Dummies
¿Eres un corredor principiante que quiere completar una maratón? Este libro es para ti. Aprende cómo entrenar de manera efectiva y alcanzar tus metas en la carrera con consejos prácticos y fáciles de seguir.
Atletas de Hierro. Preparación para el Ironman
Atletas de Hierro es un libro que proporciona consejos y estrategias para prepararse física y mentalmente para participar en la competencia de triatlón Ironman, que incluye nadar 3.8 km, montar en bicicleta 180 km y correr un maratón (42.2 km).
Atletas de hierro. Preparación para el Ironman
Entrenamiento intensivo y estilo de vida para atletas que buscan completar el Ironman, una carrera de resistencia de distancia extrema.
La Fórmula De Daniels Para Corredores: Métodos de entrenamiento de probada eficacia para lograr el éxito, desde los 800 m hasta el maratón
La Fórmula De Daniels Para Corredores es un libro que enseña técnicas de entrenamiento efectivas para correr desde distancias de 800 metros hasta maratones.
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