Libri di allenamento
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Dentro! Capire e allenare la parte umana e mentale di un atleta.
Una maratona contro le mafie e il doping.
PASSATO E PRESENTE (9788861347328)
Allenamento avanzato per il raggiungimento della massima performance. Triathlon da campioni.
Dalla teoria delle idee all'esercizio dei movimenti.
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L'allenamento del velocista nelle sue componenti motivazionali e biologiche: 1. Nervi e cuore saldi.
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Tecnica individuale e programmazione dell'allenamento da 12 a 16 anni.
ALLENAMENTO SPORTIVO (9788860283092)
VOLLEY (9788860283047)
Programmazione annuale dell'allenamento per i giovanissimi e primo anno allievi.
VOLLEY (9788860282804)
La formazione tecnico tattica nel calcio moderno.
Similitudini metodologiche e didattiche negli sport di squadra e di combattimento.
FOOTBALL (9788860281951)
Esercitazioni a bassa ed alta intensità senza e con la palla. Nuova dimostrazione pratica di mezzi d'allenamento.
322 esercizi e giochi adattati al livello di abilità di chi apprende.
Linee guida per lo sviluppo del pensiero tattico nella categoria esordienti.
Lottare contro il doping gestendo il recupero fisico.
FOOTBALL (9788860281159) | Programmazione annuale, Annuale allievi
160 esercizi e giochi per l'allenamento tattico.
Il doping e la doppia morale delle organizzazioni sportive. Fatti di sport.
L'allenamento strutturato nel gioco del calcio e negli sport di squadra.
Come allenarsi al meglio in palestra ottenendo risultati misurabili e duraturi. Verso la macchina perfetta.
LE STAFFETTE (9788865790847)
Come migliorare le prestazioni con i movimenti di tutti i giorni.
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Preparazione fisica per la corsa. Evitare gli infortuni.
Nuova proposta di programmazione annuale dell'allenamento per le categorie dilettanti: 1.
FOOTBALL (9788860281432)
SPORT, FITNESS E BENESSERE (9788895197142)
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