Libro di mindfulness
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Un programma per far fronte alle terapie e ritrovare il senso della propria vita. Affrontare il cancro con la mindfulness.
Scopri “Dovunque Tu Vada Ci Sei Già” di Jon Kabat‑Zinn: un percorso di consapevolezza e mindfulness che ti guida verso la pace interiore, trasformando ogni passo in presenza autentica e profonda.
(9788809990432) - Anno edizione: 2018 - Christine DunkleyMaggie Stanton - Saggi Giunti. Psicologia - Giunti Psychometrics - Giada Riondino - Dati: 160 p., brossura | Abilità di mindfulness, Mindfulness per affrontare
(9788807741500) - Scienze Umane Comunicazione - Max Pugh, Marc J. Francis - Real Cinema - Feltrinelli - Libro - Pagine: 32 - Pubblicazione: 2018 | Viaggio alla scoperta, Walk with me, Thich Nhat Hanh
A come abbraccio. 26 storie di mindfulness. I libri gioco delle emozioni. Ediz. a colori. Con puzzle
Scopri “A come abbraccio”, un libro‑gioco unico: 26 racconti di mindfulness illustrati a colori, accompagnati da enigmi e puzzle interattivi per allenare la mente e coltivare la calma emotiva.
Prendi fiato! 65 strategie per alleggerire la tua giornata.
Editore: Corbaccio - Autore: Jon Kabat-Zinn , Augusto Sabbadini - Collana: I libri del benessere - Formato: Libro in brossura - Anno: 2021
(9788869663161) - Anno edizione: 2018 - Kira Willey - Il Castoro bambini - Il Castoro - A. Betts - M. L. Capobianco - Dati: 84 p., ill., rilegato | Respira insieme all'orso, Mindfulness per bambini
ECONOMICI DI QUALITÀ (9788857306629) - Anno: 2015 - Eline Snel - Red Edizioni - Dati: 2015, 96 p., ill., brossura
(9788804675815)
CONCHIGLIE (9788860302403)
(9788820064822) - Anno: 2018 - Valentina Giordano - I grilli - Sperling & Kupfer - Dati: 2018, 187 p., brossura
I LIBRI DEL BENESSERE (9788867005628)
I LIBRI DEL BENESSERE (9788867005659)
Mindfulness, psicologia buddista e scienza: guida completa che unisce teoria antica e ricerca moderna. Ideale per insegnanti e terapisti che vogliono integrare pratiche di consapevolezza nella loro professione.
Scopri come la mindfulness può trasformare l’amore e le relazioni: tecniche pratiche, consapevolezza emotiva e strumenti per comunicare con chiarezza, ridurre i conflitti e coltivare un legame autentico e duraturo.
Un viaggio profondo nella mente e nel corpo: il Libro della Consapevolezza offre pratiche di yoga, meditazione e mindfulness per coltivare equilibrio interiore, ridurre lo stress e trasformare la quotidianità in un’esperienza di pace e presenza.
I LIBRI DELLA NUOVA ERA (9788833360348)
Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente. Gestire la rabbia.
I LIBRI DEL BENESSERE (9788863809015)
Crescere bambini forti e sereni con la mindfulness. Regole con dolcezza.
Come trasformare l'uso di smartphone.
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TEA VARIA (9788850238521) - Tiddy Rowan - TEA - Il piccolo libro della Mindfulness - Dettagli: 208 pagine, Cartonato
Scopri come domare l’elefante della tua mente con pratiche quotidiane di mindfulness: esercizi semplici, storie ispiratrici e consigli pratici per vivere serenamente ogni giorno.
(9788827227183) - Anno pubblicazione: 2016 - Mediterranee Edizioni - Formato: Libro - Pagine: 136 - 13,5 x 21,5cm
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