Libri di allenamento
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(9788820064624) - Viaggi e Tempo libero Sport - Massimo De Donno - I grilli - Sperling & kupfer - Libro - Pagine: 220 - Pubblicazione: 2018 - Titolo: Runner in 21 giorni
Un approccio di questo tipo consente di considerare l’allenamento più funzionale, cioè più aderente a quelli che sono i modelli di riferimento dello sport praticato. Questo testo nasce con l’obiettivo di guidare il calciatore, professioni
CALCIOLIBRI.COM (9788895404622)
(9788867631711)
(9788815272126) - Anno: 2017 - Laura Mandolesi - Manuali - Il Mulino - Dati: 2017, 288 p., ill.
(9788860285003)
41 proposte di seduta allenante per 14 unità didattiche. La modulazione dei carichi tecnici per esordienti.
Sport contro la droga»: itinerari di uscita dalla devianza. I voli dell'Ape.
Programma annuale di preparzione atletica.
Un gioco-sport per l'attività motoria di base.
TECNICA & DIDATTICA (9788886753241)
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Allenamento della forza e pesistica adattata agli sport di squadra.
Come rimanere in forma con «un euro» in tempo di crisi. Allenarsi con 1 euro-1euro training.
Adattamenti di pontenziamento muscolare nelle fasi di crescita femminile nello sport: 1.
Per una scienza del movimento dell'uomo: 1. I quaderni di strength & conditioning.
Manuale allenatore di primo grado. Le guide della pallavolo.
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Clinic internazionale allenatori settori giovanili. Formazione e allenamento nel settore giovanile.
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Primo livello giovanile. Le guide della pallavolo.
Il bambino e un'attività sportiva a propria dimensione. Il mio sport non è il tuo.
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Teoria tecnica e pratica del CORE TRAINING. Per l'allenamento funzinale nello sport.
Sapersi muovere per mantenere e recuperare la migliore condizione.
Dall'età evolutiva alla maturità con finalizzazione alla prevenzione e gestione degli infortuni. La preparazione atletica del calciatore.
142 esercizi di potenziamento muscolare con la swiss ball e la palla medica.
Programmazione annuale dell'allenamento nella pallavolo under 14.
MATERIALI (9788839208422)
OUTDOOR (9788820372170) - OUTDOOR - Nuovo - HOEPLI - Rilegato - Libro - 04/2016 - Lingue: Italiano
I GRANDI MANUALI DELLO SPORT (9788895197845)
Teoria generale della preparazione degli atleti negli sport olimpici. L'organizzazione dell'allenamento e dell'attività di gara.
(9788860282705)